हेल्थ
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कहीं आपके पसंदीदा जूते ही तो नहीं कमर दर्द की असली वजह
घर के बाहर ना जाने दिनभर में आप कितने काम करते हैं और इसमें आपका साथ देते हैं एक अच्छी…
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लूज मोशन में कैसा होना चाहिए खानपान?
दस्त एक बहुत ही अनकंफर्टेबल डाइजेशन प्रॉब्लम है, जिसमें बार-बार पानी जैसा स्टूल आता है। इसका कारण इन्फेक्शन, खराब खाना-पानी,…
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दांतों के दर्द में रामबाण हैं ये 9 घरेलू नुस्खे
दांतों का दर्द सिर्फ असहज ही नहीं, बल्कि यह हमारे रोजमर्रा के कामकाज, नींद और खाने-पीने की आदतों को भी…
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बार-बार एसिडिटी की दवाएं खाना दिल और हड्डियों को कर सकता है खराब
एसिडिटी की सामान्य-सी लगने वाली दवाईयां आपकी हेल्थ को बड़ा नुकसान पहुंचा सकती हैं। विशेषज्ञों ने इनके ज्यादा इस्तेमाल पर…
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हेल्दी रहना है तो सिर्फ वॉक काफी नहीं
दिल की सेहत के लिए लोग अक्सर वॉक, रनिंग या साइक्लिंग को तवज्जो देते हैं, लेकिन पिंडली की मांसपेशियां भी…
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सर्दियों में ये छोटी गलतियां ट्रिगर कर सकती हैं अस्थमा
सर्दियों का मौसम अस्थमा के मरीजों के लिए अक्सर एक बड़ी चुनौती लेकर आता है। इस मौसम में अस्थमा के…
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त्वचा पर नजर आते हैं विटामिन-डी की कमी के 5 लक्षण
हमारी त्वचा को यूं ही हमारी सेहत का आईना नहीं कहा जाता। शरीर में किसी भी तरह की परेशानी शुरू…
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ठंड में क्यों होने लगती है हाथ-पैर की उंगलियों में सूजन
ठंड के कारण ये वाहिकाएं पहले सिकुड़ जाती हैं और फिर तेजी से फैलने पर उन्हें क्षति पहुंचती है। इस…
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मोटापा घटाने वाली दवाओं से लोगों को आ रहे आत्महत्या के विचार
ऑस्ट्रेलियाई दवा नियामक ने डायबिटीज और वजन घटाने में मददगार ओजेम्पिक, मौंजारो जैसी दवाओं के इस्तेमाल को लेकर चेतावनी जारी…
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ठंड में सिकुड़ जाती हैं नसें, बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा
सर्दियों का मौसम कोहरा और सर्द हवाएं लेकर आता है, लेकिन स्वास्थ्य के लिहाज से यह मौसम दिल के मरीजों…
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त्वचा पर नजर आते हैं लिवर की खराबी के 5 लक्षण
लिवर खराब हो रहा है या नहीं, इसका पता अक्सर तब चलता है जब हालत बिगड़ चुकी होती है, लेकिन…
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ब्लड शुगर पर क्या असर डालती है देसी खांड वाली चाय?
चाय में मिठास न हो, तो कई लोगों का दिन ही पूरा नहीं होता, लेकिन हाल ही में एक इंस्टाग्राम…
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सर्दियों में क्यों बढ़ जाती है फैटी लिवर की समस्या?
फैटी लिवर एक ऐसी स्थिति है जिसमें लिवर की कोशिकाओं में अतिरिक्त फैट जमा हो जाती है। यह समस्या अक्सर…
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क्यों हर साल 01 दिसंबर को मनाया जाता है वर्ल्ड एड्स डे?
हर साल 01 दिसंबर का दिन दुनिया भर में एड्स के बारे में जागरूकता फैलाने, इससे जुड़े कलंक को मिटाने…
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बचपन के घातक कैंसर में गेम चेंजर साबित हो सकती है यह दवा
कैंसर के मामलों में ऐसा अक्सर होता है कि इलाज के बाद रोगी स्वस्थ दिखने लगता है। लेकिन कुछ समय…
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अस्थमा का खतरा दोगुना कर सकता है बचपन में होने वाला रेस्पिरेटरी इन्फेक्शन
बचपन में होने वाले रेस्पिरेटरी इन्फेक्शन अक्सर सामान्य माने जाते हैं, लेकिन हाल ही में किए गए एक अंतरराष्ट्रीय अध्ययन…
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ब्लड प्रेशर हाई रहना खतरे की घंटी
हाई ब्लड प्रेशर की समस्या अब केवल बुजुर्गों तक सीमित नहीं रह गई है, कम उम्र वाले भी इसका शिकार…
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गहरी नींद चाहिए तो सोने से पहले भूलकर भी न खाएं 5 फूड्स
कई लोगों की सबसे बड़ी समस्या यही है- बिस्तर पर जाते ही नींद नहीं आती। आंखें बंद करते ही दिमाग…
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पाचन की दिक्कत हो या वेट लॉस, इन सभी में रामबाण है इसबगोल
भारतीय चिकित्सा पद्धित में कई प्रकार की बीमारियों का प्रभावी इलाज रहा है। आयुर्वेद में कई ऐसी प्रभावी औषधियां हैं…
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सर्दियों में सुबह-सुबह आ रही है खांसी, हो सकती है इस बीमारी का संकेत
सर्दी का मौसम शुरू होते ही कई लोगों को सर्दी-खांसी की समस्या शुरू हो जाती है. कई मामलों में यह…
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थायराइड रोगी भूलकर भी न करें इन चार चीजों का सेवन
हमारे देश में ज्यादातर लोगों को हाइपोथायरायडिज्म की समस्या रहती है इसलिए आज हम विशेष रूप से हाइपोथायरायडिज्म की बात…
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विटामिन डी की कमी से पुरुषों में बढ़ जाता है प्रोस्टेट कैंसर का खतरा
हमारे देश की एक बड़ी आबादी विटामिन डी की कमी से जूझ रही है। एक अध्ययन के अनुसार देशभर में…
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मोटापे को आम समस्या समझने की न करें गलती
मोटापा एक गंभीर समस्या है, जो दुनियाभर में तेजी से अपने पैर पसारने लगी है। पूरी दुनिया में कई लोग…
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खाने के बाद चबानी चाहिए 1 इलायची रोज, शरीर में होगा ये बदलाव
हमारे यहां खाने के बाद इलायची चबाना कोई नई आदत नहीं है। दादी-नानी के जमाने से लोग इसे खाना खत्म…
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