हेल्थ
-
ब्लड प्रेशर हाई रहना खतरे की घंटी
हाई ब्लड प्रेशर की समस्या अब केवल बुजुर्गों तक सीमित नहीं रह गई है, कम उम्र वाले भी इसका शिकार…
Read More » -
गहरी नींद चाहिए तो सोने से पहले भूलकर भी न खाएं 5 फूड्स
कई लोगों की सबसे बड़ी समस्या यही है- बिस्तर पर जाते ही नींद नहीं आती। आंखें बंद करते ही दिमाग…
Read More » -
पाचन की दिक्कत हो या वेट लॉस, इन सभी में रामबाण है इसबगोल
भारतीय चिकित्सा पद्धित में कई प्रकार की बीमारियों का प्रभावी इलाज रहा है। आयुर्वेद में कई ऐसी प्रभावी औषधियां हैं…
Read More » -
सर्दियों में सुबह-सुबह आ रही है खांसी, हो सकती है इस बीमारी का संकेत
सर्दी का मौसम शुरू होते ही कई लोगों को सर्दी-खांसी की समस्या शुरू हो जाती है. कई मामलों में यह…
Read More » -
थायराइड रोगी भूलकर भी न करें इन चार चीजों का सेवन
हमारे देश में ज्यादातर लोगों को हाइपोथायरायडिज्म की समस्या रहती है इसलिए आज हम विशेष रूप से हाइपोथायरायडिज्म की बात…
Read More » -
विटामिन डी की कमी से पुरुषों में बढ़ जाता है प्रोस्टेट कैंसर का खतरा
हमारे देश की एक बड़ी आबादी विटामिन डी की कमी से जूझ रही है। एक अध्ययन के अनुसार देशभर में…
Read More » -
मोटापे को आम समस्या समझने की न करें गलती
मोटापा एक गंभीर समस्या है, जो दुनियाभर में तेजी से अपने पैर पसारने लगी है। पूरी दुनिया में कई लोग…
Read More » -
खाने के बाद चबानी चाहिए 1 इलायची रोज, शरीर में होगा ये बदलाव
हमारे यहां खाने के बाद इलायची चबाना कोई नई आदत नहीं है। दादी-नानी के जमाने से लोग इसे खाना खत्म…
Read More » -
इस ब्लड ग्रुप वालों में लिवर खराब होने का खतरा कई गुना ज्यादा
हम में से ज्यादातर लोग अपना ब्लड ग्रुप सिर्फ एक मेडिकल जानकारी की तरह जानते हैं। जैसे खून की जांच…
Read More » -
गलत टाइम पर करते हैं नाश्ता? आज ही बदल दें ये आदत
आप ब्रेकफास्ट में क्या और कितना खा रहे हैं, प्रोटीन और कार्ब्स का संतुलन कैसे बना रहे हैं, इन बातों…
Read More » -
खानपान की ये गलती दिल और हड्डियां दोनों कर देती है कमजोर
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए दिनचर्या में सुधार के साथ खान-पान को ठीक रखना बहुत जरूरी माना जाता है।…
Read More » -
मेनोपॉज के दौरान मानसिक समस्या से जूझती हैं करोड़ों महिलाएं
दुनियाभर में मेनोपॉज को अब तक केवल प्रजनन क्षमता से जुड़े स्वाभाविक जैविक चरण के रूप में देखा जाता रहा…
Read More » -
अब आलू से नहीं बढ़ेगा शुगर, यूरिक एसिड भी होगा कंट्रोल
आलू पर चल रहा सीपीआर इंडिया का शोध अब पूरा हो गया है। इससे आलू की बोवाई कंद की बजाय…
Read More » -
फेफड़ों के कैंसर के खिलाफ बड़ी कामयाबी
फेफड़ों के कैंसर से जूझ रहे लाखों लोगों के लिए विज्ञान की दुनिया से एक बहुत बड़ी और राहत भरी…
Read More » -
6 घंटे से कम नींद लेने पर शरीर में शुरू हो जाती है गंभीर हलचल
अगर आप भी रोज देर रात तक मोबाइल चलाने, काम खत्म करने या बस वक्त निकालने के चक्कर में छह…
Read More » -
खांसी-बुखार को भी माना जाएगा संक्रमण
किसी इलाके में महामारी के संक्रमण के लिए अब पुष्टि का इंतजार नहीं किया जाएगा। किसी इलाके में बुखार, खांसी,…
Read More » -
महिलाओं से ज्यादा पुरुष हो रहे हैं कैंसर का शिकार
देश में कैंसर विशेष रूप से ओरल और ब्रेस्ट कैंसर के मामलों में लगातार वृद्धि हो रही है। यह जीवनशैली…
Read More » -
कैल्शियम की कमी होने पर शरीर में नजर आते हैं ये 5 लक्षण
क्या आप जानते हैं कैल्शियम हमारी हड्डियों की मजबूती के लिए तो जरूरी है ही, लेकिन यह और भी कई…
Read More » -
बच्चों में बढ़ रही है हाई बीपी की समस्या
इस सदी की शुरुआत से अब तक बच्चों में उच्च रक्तचाप की समस्या दोगुणी हो चुकी है। कई बच्चों में…
Read More » -
जहरीली हवा से बढ़ रहा फेफड़ों की इस गंभीर बीमारी का खतरा
फेफड़ों से जुड़ी बीमारियों के बारे में हम अक्सर धूम्रपान को ही सबसे बड़ा कारण मान लेते हैं, लेकिन सच्चाई…
Read More » -
हाई BP दिल ही नहीं, दिमाग पर भी डालता है गहरा असर जानें कैसे
हाई ब्लड प्रेशर यानी हाइपरटेंशन को अक्सर दिल की बीमारियों से जोड़ा जाता है, लेकिन एक नए अध्ययन ने यह…
Read More » -
जीभ पर दिखते हैं विटामिन-B12 की कमी के 3 बड़े संकेत
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और खान-पान में लापरवाही के कारण एक ‘साइलेंट किलर’ हमारी सेहत को नुकसान पहुंचा रहा…
Read More » -
रोज करें ये 5 योगासन; मिनटों में साफ होगा पेट
कब्ज, जिसे अंग्रेजी में Constipation भी कहते हैं, एक ऐसी समस्या है जो आपके पूरे दिन को खराब कर सकती…
Read More » -
बढ़ा रही ब्रेस्ट कैंसर की खतरे की रफ्तार, विशेषज्ञों ने चेताया
देश और दुनिया में युवतियों के बीच तेजी से बढ़ रहे ब्रेस्ट कैंसर के मामलों ने विशेषज्ञों को चिंता में…
Read More »