हेल्थ
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सुकून भरी नींद बनी लग्जरी: सप्लीमेंट्स और स्लीप गैजेट्स पर अरबों लुटा रहे भारतीय
आज के दौर में एक सुकून भरी नींद पाना किसी लग्जरी से कम नहीं रह गया है। एक समय था…
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सिर्फ फेफड़े ही नहीं, शरीर के इन अंगों को भी खोखला करता है सिगरेट का धुआं
जब कोई व्यक्ति सिगरेट पीता है, तो वह अनजाने में अपनी ही सांसों के लिए एक बड़ा संकट खड़ा कर…
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सिर्फ आंखों की रोशनी ही नहीं, जानलेवा कैंसर के खिलाफ भी ढाल बनेगा ये ‘खास’ न्यूट्रिएंट
हम सभी जानते हैं कि हेल्दी डाइट और कुछ खास पोषक तत्व हमारी आंखों की रोशनी के लिए वरदान होते…
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रोज की छोटी-मोटी बातें भूलना भी हो सकता है डायबिटीज का संकेत
आज के समय में डायबिटीज एक ऐसी बीमारी बन चुकी है जो हर उम्र के व्यक्ति को अपनी चपेट में…
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बच्चों और बड़ों के लिए पूरी तरह सुरक्षित है टीबी की नई वैक्सीन
भारत में टीबी जैसी गंभीर बीमारी को हराने के लिए लगातार प्रयास किए जा रहे हैं। इसी कड़ी में दो…
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हाई BP के मरीजों के लिए कौन-सी सब्जी, फल और आटा है सबसे बेस्ट?
जब बात हाई बीपी को कंट्रोल करने की आती है, तो दवाइयों के साथ-साथ हमारी डाइट का सही होना बहुत…
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हार्ट अटैक के बाद अब उम्र भर ‘बीटा-ब्लॉकर्स’ की जरूरत नहीं
दक्षिण कोरिया में हुए एक क्लीनिकल ट्रायल में यह बात सामने आई है कि जो मरीज हार्ट अटैक से उबर…
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युवाओं में स्ट्रोक का खतरा: नई स्टडी में खुलासा
स्वीडन से एक नई जनसंख्या आधारित अध्ययन में पाया गया है कि कम वजन के साथ जन्मे युवाओं में स्ट्रोक…
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महिलाओं में मौत की बड़ी वजह है सर्वाइकल कैंसर
सेहत और बीमारियों को लेकर लोगों के बीच काफी जागरुकता आई है, लेकिन ह्यूमन पैपिलोमावायरस (HPV) वैक्सीन को लेकर आज…
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बांग्लादेश में खसरे का कहर, साधारण दिखने वाले रैशेज बन सकते हैं जानलेवा
बांग्लादेश में खसरे के कारण अभी तक 118 जानें जा चुकी हैं और संभावना जताई जा रही है कि देश…
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दिमाग को 9 गुणा तेजी से बूढ़ा कर रहे हैं प्रदूषण, गरीबी और अकेलापन
हमारी आज की लाइफस्टाइल में हम अक्सर अपनी शारीरिक फिटनेस और खान-पान पर तो ध्यान देते हैं, लेकिन जिस वातावरण…
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अस्पताल के चक्करों से बचा लेंगी ये 5 आसान आदतें
आज की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हम सबसे ज्यादा अगर किसी चीज को नजरअंदाज करते हैं, तो वह है…
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स्टडी में दावा- ‘स्लीप एपनिया’ से 71% तक बढ़ जाता है मौत का खतरा
क्या आप या आपका कोई अपना सोते समय जोर-जोर से खर्राटे लेता है? अगर हां, तो इसे हल्के में न…
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हर दर्द का इलाज फिजियोथेरेपी नहीं, डॉक्टर ने बताया कब हो सकती है खतरनाक
आजकल शरीर में दर्द होते ही बहुत से लोग सीधे फिजियोथेरेपी का सहारा लेने लगते हैं। गर्दन, पीठ, कंधे या…
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डॉक्टर से जानें किन-किन आदतों से ब्रेन को होता है नुकसान
जिम जाकर शरीर को फिट रखना तो हम सब जानते हैं, लेकिन दिमाग का क्या जो पूरे शरीर को चलाता…
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क्या मौसम का मिजाज तय कर रहा है प्रेग्नेंसी में बच्चे का जेंडर?
क्या आप जानते हैं कि बढ़ती हुई गर्मी अब सिर्फ हमारे पर्यावरण को ही नहीं, बल्कि इंसानों के जन्म लेने…
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सावधान! खून के रास्ते आपके दिमाग तक पहुंच रहा है ‘नैनो प्लास्टिक’
आज के समय में प्लास्टिक हमारी जिंदगी का एक अहम हिस्सा बन चुका है। चाहे पानी पीने की बोतल हो,…
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सिर्फ शराब नहीं, आपकी ये 3 आदतें भी बना रही हैं लिवर को बीमार
अगर थकावट, पेट के ऊपरी ओर दाईं पसली के नीचे किंचित भारीपन और असहजता की अनुभूति होती है, तो फैटी…
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साल 2050 तक भीषण गर्मी कम कर देगी लोगों की ‘फिजिकल एक्टिविटी’
हाल ही में ‘द लांसेट ग्लोबल हेल्थ’ जर्नल में प्रकाशित एक स्टडी ने भविष्य की एक डरावनी तस्वीर पेश की…
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डाइट में शामिल करें नाइट्रेट से भरपूर ये 10 सब्जियां
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनियमित खानपान की वजह से हार्ट डिजीज का खतरा तेजी से बढ़ रहा है।…
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सेहत बनाने जिस ‘पार्क’ में जाते हैं आप, वहीं तो नहीं मंडरा रहा बीमारियों का खतरा?
पार्क शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि वे हमें प्रकृति में अधिक समय बिताने की अनुमति देते…
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Patanjali Wellness में हर सांस बनती है उपचार
हमारा शरीर और मन हमारे नियंत्रण में नहीं है, यही कारण है कि हम मानसिक और शारीरिक रूप से परेशान…
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IIT बॉम्बे के वैज्ञानिकों ने तैयार किया अचूक ‘DNA हथियार’
क्या आपने कभी सोचा है कि अगर हमारी आम बीमारियां ठीक करने वाली दवाएं (एंटीबायोटिक्स) जिद्दी बैक्टीरिया पर बेअसर हो…
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बीपी-शुगर की हर गोली जरूरी नहीं! डॉक्टर ने बताया कब दवाओं का फायदा कम और नुकसान ज्यादा होने लगता है
हम सभी अपने बुजुर्गों की सेहत को लेकर बहुत फिक्रमंद रहते हैं। हमारी कोशिश रहती है कि उन्हें हर मुमकिन…
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