हेल्थ
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शरीर में फैट का संतुलन बिगड़ने से दिमाग की नसें हो जाती हैं कमजोर
हम अक्सर यही मानते हैं कि शरीर में फैट या ‘लिपिड’ का संतुलन बिगड़ने का मतलब है- हार्ट अटैक या…
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पीली तो रोज खाते हैं, क्या ‘नीली हल्दी’ के बारे में जानते हैं आप?
हल्दी का नाम सुनते ही हमारे दिमाग में गहरा पीला रंग आता है। हम सभी जानते हैं कि पीली हल्दी…
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सिर्फ हॉर्मोन्स नहीं, दिमाग पर भी असर डालता है मेनोपॉज
अक्सर हम मानते हैं कि मेनोपॉज का मतलब सिर्फ पीरियड्स का रुकना होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि…
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न्यूरोलॉजिस्ट ने बताया उस ‘जीरो कैलोरी स्वीटनर’ का नाम, जिससे न शुगर बढ़ेगी न वजन
सुबह की चाय और बिस्किट के बिना कई लोग अपने दिन की शुरुआत अधूरी मानते हैं। इसी आदत के चलते…
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सुबह उठते ही न देखें मोबाइल, डॉक्टर ने बताए मॉर्निंग Eye Care के 5 नियम
हमारी आंखें दिनभर बिना रुके सबसे ज्यादा काम करती हैं, इसलिए इन्हें सुबह के समय खास देखभाल की जरूरत होती…
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40 की उम्र में कदम रखते ही शरीर को पड़ती है 5 सप्लीमेंट्स की जरूरत
40 का पड़ाव पार करने के बाद हमारा शरीर एक नई पारी के लिए तैयार हो जाता है। महिलाओं की…
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कैंसर के इलाज में बड़ी कामयाबी: IIT बॉम्बे ने खोजा टी-सेल्स को सुरक्षित रखने का नया तरीका
कैंसर के खिलाफ लड़ाई में भारतीय वैज्ञानिकों ने एक नई उम्मीद जगाई है। अक्सर इलाज के दौरान सबसे बड़ी चुनौती…
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लिवर और मूड दोनों सुधारने हैं तो घर लाएं ये ‘छोटा पैकेट बड़ा धमाका’
घर के अंदर वॉक करने के लिए वॉकिंग पैड एक आसान रास्ता है। यह छोटे ट्रेडमिल की तरह ही होता…
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पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में ऑटिज्म को पहचानना क्यों होता है मुश्किल?
क्या आपको भी लगता है कि ऑटिज्म केवल लड़कों को होने वाली समस्या है? अगर हां, तो यह खबर आपकी…
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आप कितना लंबा जिएंगे? जवाब आपकी लाइफस्टाइल में नहीं, आपके DNA में छिपा है
नियमित व्यायाम से लेकर सख्त आहार तक, कुछ लोग लंबी उम्र पाने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं। साइंस…
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नींद नहीं आ रही? वजह हो सकते हैं आपके ठंडे पैर
अक्सर कहा जाता है कि एक अच्छी और गहरी नींद सेहत के लिए बेहद जरूरी है, लेकिन आज की भागदौड़…
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कैसे सोएं कि शरीर भी रहे फिट और नींद भी हो पूरी?
अच्छी नींद न सिर्फ शरीर और दिमाग को फ्रेश रखती है, बल्कि यह हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी है।…
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2045 तक भारत में हर साल होंगे 24.5 लाख कैंसर मरीज
देश में कैंसर एक बड़े और गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य संकट की ओर बढ़ रहा है। आशंका व्यक्त की जा रही…
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आपकी छोटी-सी गलती कर सकती है एंटीबायोटिक्स को बेअसर
आज के दौर में मेडिकल साइंस ने बहुत प्रगति कर ली है, लेकिन एक अदृश्य खतरा हमारे दरवाजे पर दस्तक…
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मनमर्जी से एंटीबायोटिक लेने वाले संभल जाएं: असर करना बंद कर देंगी दवाएं
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत से जुड़ी एक गंभीर समस्या तेजी से उभर रही है, जिसे ‘एंटीबायोटिक रेजिस्टेंस’…
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ब्रेस्ट कैंसर की स्क्रीनिंग में ‘गेमचेंजर’ साबित हो सकता है AI
चिकित्सा जगत में तकनीक ने एक और बड़ी छलांग लगाई है। स्वीडन में हुए एक व्यापक अध्ययन से यह साबित…
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पार्किंसंस के मरीजों के लिए नई उम्मीद
पार्किंसंस रोग का नाम सुनते ही हमारे जेहन में मस्तिष्क और कांपते हाथों की तस्वीर उभरती है, लेकिन क्या हो…
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मड़ुआ की रोटी और इसके फायदे
पौष्टिकता से भरपूर मडुवा की रोटी उत्तराखंड के पर्वतीय क्षेत्रों में पारंपरिक आहार के रूप में खाई जाती है. मडुवे…
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महिलाओं से 10 साल पहले ही पुरुषों को घेरने लगती है दिल की बीमारी
क्या आप मानते हैं कि दिल की बीमारियां केवल बढ़ती उम्र की समस्या हैं? अगर आप एक पुरुष हैं, तो…
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हार्ट फेलियर के मरीजों को दर्दनाक टेस्ट से मिलेगा छुटकारा
हार्ट फेलियर से जूझ रहे मरीजों के लिए चिकित्सा जगत से एक बेहद राहत भरी खबर आई है। अब मरीजों…
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नींबू-शहद या चिया सीड्स? पेट की जिद्दी चर्बी पिघलाने में कौन है असली बाहुबली?
वजन कम करने की चाहत रखने वाले लोग अक्सर सोचते हैं कि कौन सा ड्रिंक ज्यादा असरदार है, लेमन हनी…
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क्या सच में ब्लैक कॉफी पिघलाती है चर्बी?
रोज की थकान हो या बॉस की फटकार, कॉफी का एक कप किसी एनर्जी बूस्टर से कम नहीं है। अपनी…
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ब्रेन स्ट्रोक का खतरा टाल सकती हैं आपकी ये 7 आदतें
ब्रेन तक सही मात्रा में खून न पहुंच पाना और उसकी वजह से होने वाली ऑक्सीजन की कमी ब्रेन स्ट्रोक…
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पुरुषों से ज्यादा महिलाओं में बढ़ रही है थायरॉइड की समस्या
भागदौड़ भरी जिंदगी में आधुनिक लाइफस्टाइल के साथ ही बढ़ता प्रदूषण और तनाव के अलावा अव्यवस्थित खानपान युवा पीढ़ी को…
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