जीवनशैली

बसंत पंचमी के दिन अगर आप मां सरस्वती के लिए कुछ खास बनाना चाहते हैं, तो इसके लिए रसगुल्ला एक बढ़िया विकल्प होगा। इसे बनाना बेहद आसान है और इस आसान विधि की मदद से घर पर ही तैयार कर सकते हैं। कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : विधि …

आजकल दुनियाभर में फैशन को लेकर अजीब दीवानगी देखने को मिल रही है। लोग अलग-अलग अंदाज के फैशन को अपना रहे हैं। बीते कुछ समय से लगातार फैशन बदलता जा रहा है। आए दिन कोई नया फैशन या स्टाइल लोगों को हैरान कर देता है। ऐसा ही कुछ हाल ही …

पूरा देश आज 74वां गणतंत्र दिवस मना रहा है। इस खास मौके पर एक बार फिर पीएम मोदी अपना पगड़ी को लेकर चर्चा में आ गए हैं। हर बार की तरह इस बार भी पीएम अलग अंदाज में दिखाई दिए। जानते हैं बीते वर्षों में कितना बदला पीएम का अंदाज- देशभर …

बेसन का उपयोग खाने के लिए किया जाता है। साथ ही बेसन का उपयोग सौंदर्या को बढ़ाने के लिए भी किया जाता है। बेसन त्वचा से जुड़ी समस्याओं को ठीक करता है, साथ ही सर्दियों में लोग बेसन के पकौड़े बनाकर भी खाते हैं। इतना ही नहीं कई लोग बालों …

ठंड में मौसम में अक्सर बालों को धोना काफी मुश्किल का काम लगता है। दरअसल, सर्दियों में बाल धोने के बाद उन्हें सुखाना काफी मुश्किल होता है। गीले बालों की वजह से अक्सर ठंड लगने की आशंका बनी रहती है। ऐसे में कई महिलाएं कम समय में अपने बालों में …

डायबिटीज इन दिनों एक आम समस्या बनी हुई है। हमारे आसपास कई लोग इस समस्या का शिकार होते जा रहे हैं। बड़े-बुजुर्ग ही नहीं आजकल युवा भी तेजी से इस बीमारी की चपेट में आने लगे हैं। यह एक ऐसी बीमारी है, जिसे जड़ से खत्म नहीं किया जा सकता …

हम हमेशा से अपने बड़े बुजर्गों से सुनते आए हैं कि हमें अच्छी सेहत के लिए हेल्दी चीजों को खाना चाहिए. इसमें ताजे फलों को काफी ज्यादा तरजीह दी जाती है. फ्रूट्स में कई तरह के जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर को कई तरह से फायदे …

 हमारे किचन में इस्तेमाल होने वाले कई मसाले न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि हमारी सेहत के लिए भी काफी लाभदायक होते हैं। खाने में इस्तेमाल होने वाले इन्हीं मसालों में से एक जीरा भी हमारे लिए काफी फायदेमंद होता है। इसके सेवन से पेट, त्वचा समेत कई …

बालों की समस्या से आज अधिकतर लोग परेशान हैं. बालों का अधिक गिरना, असमय सफेद होना, रूसी की समस्या आदि आज कॉमन होती जा रही है. हालांकि, बालों में आप आंवला का इस्तेमाल करके इन समस्याओं से काफी हद तक बचे रह सकते हैं. वर्षों से बालों को हेल्दी, घना …

बहुत से लोगों को एडवेंचर वाली जगहों पर घूमने-फिरने का बहुत शौक होता है. इसलिए वो हमेशा नई और रोमांच से भरपूर जगहों पर जाना पसंद करते हैं. दुनिया में बहुत सारे ऐसे ट्रेवलिंग प्लेस हैं जो देखने में खूबसूरत होने के साथ-साथ बहुत खतरनाक भी हैं. पर जिन लोगों …

पिछले कुछ समय में हमारी लाइफस्टाइल में काफी बदलाव आया है. अनहेल्दी खानपान का हमारे स्वास्थ्य पर भी बड़ा असर पड़ा है. बालों का झड़ना भी एक शारीरिक समस्या है. आजकल कम उम्र के लोग भी इस समस्या का सामना कर रहे हैं. तेजी से गिरते बालों की वजह कई …

किशमिश न सिर्फ आपके मीठा खाने की क्रेविंग को शांत करती है बल्कि सेहत से जुड़े कई फायदे भी आपको पहुंचाती है। बात अगर काली किशमिश की करें तो इसमें प्रोटीन, फाइबर, शुगर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस और पोटेशियम जैसे पोषक तत्व अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। काली किशमिश का …

प्रेग्‍नेंसी के दौरान होने वाली मां के खानपान को लेकर घर के बड़े-बुजुर्ग अक्सर यह सलाह देते हुए नजर आते हैं कि प्रेग्‍नेंट महिला की अगर खाने की किसी इच्छा को पूरा न किया जाए, तो होने वाले बच्‍चे की लार टपकती रहती है। इन सब धारणाओं से हटकर, डॉक्टर …

सर्दियों के मौसम में हरी पत्तेदार सब्जियों की भरमार होती है। इन्हीं हरी सब्जियों के बीच मटर का खास महत्व होता है। हरी मटर लगभग हर सब्जी का स्वाद बढ़ाती है। कुछ लोग इसे कच्चा खाना भी पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं, हरी मटर का छिलका सेहत …

दही का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन दही सिर्फ खाने में ही नहीं बल्कि बालों और स्किन से जुड़ी परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए भी बहुत फायदेमंद मानी जाती है। दही में मौजूद गुण और पोषक तत्व आपकी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। दही …

त्वचा के लिए एलोवेरा बहुत फायदेमंद होता है। चेहरे पर एलोवेरा लगाने से स्किन को कई अद्भुत लाभ मिलते हैं। एलोवेरा कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है। इसमें विटामिन ई और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो त्वचा संबंधी कई समस्याओं को दूर करते हैं। चेहरे पर …

पिछले दो वर्षों में जब कभी लगता है कि कोरोना (China Coronavirus news) समाप्त हो गया है तभी अचानक उसकी लहर से जुड़ी कोई ऐसी फोटोज सामने आ जाती है जो लोगों को हैरान भी करने लगी है. इन दिनों भी ऐसा ही हो रहा है. अचानक से चीन की …

सर्दी का मौसम चल रहा है। ऐसे में इस मॉडम में सभी को अपनी त्वचा की देखभाल करना बेहद जरूरी है। ऐसा इसलिए क्‍योंकि सर्दियों के मौसम में त्‍वचा बहुत रूखी होती है। हालाँकि अगर आप इस मौसम में अपनी त्वचा का ध्यान नहीं रखेंगे तो त्वचा रूखी हो जाएगी। …

कश्मीर को धरती का स्वर्ग बोला जाता है। खासकर, सर्दियों में बर्फबारी से कश्मीर की खूबसूरती कई गुना बढ़ जाती है। कश्मीर में घूमने के लिए कई पर्यटन स्थल हैं। इनमें श्रीनगर, गुलमर्ग, पहलगाम, बडगाम आदि प्रमुख हैं। बड़ी संख्या में पर्यटक बर्फबारी का आनंद उठाने के लिए कश्मीर की …

कॉर्न आजकल लोगों का एक बेहद पसंदीदा स्नैक बन चुका है। लोग इसे कई तरह से खाना पसंद करते हैं। सेहत के लिए फायदेमंद होने के साथ ही यह बेहद स्वादिष्ट होता है। इसमें मौजूद विटामिन ए, बी, ई और अन्य पोषक तत्व हमें कई तरह की बीमारियों से दूर …

अजवाइन का भारतीय घरों में होना बहुत आम है। सुगंधित बीजों का उपयोग कई देसी पेय पदार्थों, करी और यहां तक कि परांठे जैसे व्यंजनों में स्वाद जोड़ने के लिए किया जाता है। इसके अनेकों स्वास्थ्य लाभ को देखते हुए आयुर्वेद में भी इसका सम्मान किया जाता है। लेकिन ऐसे …

विंटर्स में स्टफ्ड पराठे लगभग हर घर में बनाए खाए जाते हैं जिसमें सबसे कॉमन है आलू, गोभी, मटर, लेकिन क्या आप जानते हैं मकई के दानों से भी आप बना सकते हैं टेस्टी पराठे। कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : गेहूं का आटा 2 कप, मकई के दाने …

आपने कहावत तो सुनी होगी ‘एक अनार और सौ बीमार’, दरअसल ये कहावत अनार के गुणों को देखते हुए बनाई गई है। क्योंकि एक अकेले अनार के अंदर ना जाने कितने मर्ज की दवा छिपी हुई है। अनगिनत गुणों से भरपूर इस फल के दानों में जितना मीठा स्वाद है, …

किन्नू एक सिट्रस फल है। संतरे की तरह दिखने वाला ये फल खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है। सर्दियों के मौसम में किन्नू बहुत ही आसानी से मिल जाता है। किन्नू में विटामिन सी, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है। कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण …