हेल्थ

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनियमित खानपान की वजह से हार्ट डिजीज का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। लेकिन नाइट्रेट से भरपूर सब्जियों को डाइट में शामिल करने से दिल की सेहत को मजबूत किया जा सकता है। नाइट्रेट शरीर में जाकर नाइट्रिक ऑक्साइड में बदल जाता है। …

पार्क शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि वे हमें प्रकृति में अधिक समय बिताने की अनुमति देते हैं, लेकिन कई बार पार्क संक्रामक बीमारियों के फैलने के लिए भी आदर्श वातावरण होते हैं। पार्कों में कई बीमारियां संक्रमित जानवरों के संपर्क से लेकर मच्छरों, कीड़े व पिस्सू …

हमारा शरीर और मन हमारे नियंत्रण में नहीं है, यही कारण है कि हम मानसिक और शारीरिक रूप से परेशान रहते हैं। यह समस्या उन लोगों में अधिक है, जो महानगरों का जीवन जी रहे हैं और पूरा समय उनका ऑफिस या घरेलू उलझनों में उलझकर तनावग्रस्त होता जा रहा …

क्या आपने कभी सोचा है कि अगर हमारी आम बीमारियां ठीक करने वाली दवाएं (एंटीबायोटिक्स) जिद्दी बैक्टीरिया पर बेअसर हो जाएं, तो क्या होगा? विज्ञान की दुनिया में इसे ‘एंटीबायोटिक प्रतिरोध’ कहते हैं, लेकिन अब इस बड़ी समस्या से निपटने के लिए भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (IIT) बॉम्बे के शोधकर्ताओं ने …

हम सभी अपने बुजुर्गों की सेहत को लेकर बहुत फिक्रमंद रहते हैं। हमारी कोशिश रहती है कि उन्हें हर मुमकिन इलाज मिले। इसी प्यार और फिक्र के चलते, अक्सर हमारे घरों में बुजुर्गों की सुबह ब्लड प्रेशर, शुगर और दिल की बीमारियों की ढेर सारी गोलियां खाने से शुरू होती …

सात से आठ घंटे की नींद लेने के बाद सुबह हर किसी का मुंह या गला सूखता है, लेकिन सामान्य से ज्यादा ऐसा होना या स्लाइवा का ना के बराबर बनना चिंता की बात हो सकती है। ड्राई माउथ या जेरोस्टोमिया होने के कई कारण हो सकते हैं। मुंह के …

ट्यूबरकुलोसिस यानी टीबी भारत समेत दुनिया भर में एक गंभीर स्वास्थ्य चुनौती बना हुआ है। अक्सर लोग इसे साधारण खांसी या कमजोरी समझकर टाल देते हैं, लेकिन यहीं अनदेखी आगे चलकर जानलेवा साबित हो सकती है। टीबी माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस बैक्टीरिया के कारण होने वाला एक इन्फेक्शन है, जो मुख्य रूप …

दुनिया में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। ईसीजी की व्याख्या करने के लिए आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) पर आधारित आक्लूसिव मायोकार्डियल इन्फार्शन (एमआई) का पता लगाने में मानक तरीकों से बेहतर प्रदर्शन किया। यूरोपियन सोसाइटी ऑफ कार्डियोलाजी (ईएससी) की एक शाखा, एसोसिएशन फार एक्यूट कार्डियोवैस्कुलर केयर (एसीवीसी) …

 अक्सर हम सोचते हैं कि ‘रूट कैनाल’ सिर्फ दांत के दर्द को ठीक करने का एक तरीका है। हम इलाज करवाते हैं, दर्द से राहत मिलती है और बात वहीं खत्म हो जाती है। हमें लगता है कि यह परेशानी सिर्फ हमारे मुंह तक ही सीमित है। हालांकि, एक नई …

क्या आपने कभी सोचा है कि डिप्रेशन से जूझ रहे युवा अक्सर इतनी जल्दी क्यों थक जाते हैं? उनके अंदर किसी भी काम को करने की प्रेरणा की इतनी कमी क्यों होती है? हाल ही में हुए एक बेहद अहम शोध ने इस रहस्य से पर्दा उठाया है। इस अध्ययन …

एक प्यारी स्माइल न सिर्फ आपका कॉन्फिडेंस बढ़ाती है, बल्कि यह आपके पूरे शरीर की सेहत से भी जुड़ी है। अक्सर लोग दांतों के दर्द का इंतजार करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि खराब ओरल हाइजीन दिल की बीमारी और डायबिटीज जैसी गंभीर समस्याओं का खतरा बढ़ा सकती …

सोचिए कोई आपके ही घर के राशन का इस्तेमाल करके अपनी ताकत बढ़ाए और फिर आप पर ही हमला कर दे। ग्लियोब्लास्टोमा एक ऐसा ही दुश्मन है। यह ब्रेन ट्यूमर का एक रूप है, जो दिमाग और रीढ़ की हड्डी में विकसित में होता है और यह काफी तेजी से …

हाल ही में हुए एक बड़े वैज्ञानिक शोध ने टाइप-2 डायबिटीज से पीड़ित लोगों के लिए एक नई चिंताजनक स्थिति को उजागर किया है। एक तरफ जहां डायबिटीज के मरीजों के लिए अच्छी खबर है, वहीं दूसरी तरफ एक बड़ा खतरा भी मंडरा रहा है। क्या कहता है नया शोध?मशहूर …

कैंसर एक बेहद जटिल बीमारी है और अब तक इसका कोई एक विशिष्ट कारण सामने नहीं आ पाया है। हालांकि, हाल ही में हुए एक शोध ने आंत के कैंसर (जिसे कोलोरेक्टल कैंसर भी कहा जाता है) के एक बड़े खतरे को उजागर किया है। हमारे शरीर की आंतों की …

क्या आपने कभी सोचा है कि बिना किसी बाहरी गर्मी, रोशनी या केमिकल के कोई रासायनिक प्रतिक्रिया अपने आप सेकंडों में पूरी हो सकती है? वैज्ञानिकों ने एक ऐसी ही अद्भुत और दुर्लभ खोज की है। इस नई खोज ने दवा निर्माण, प्रोटीन विज्ञान और बायोटेक्नोलॉजी के क्षेत्र में विकास …

ट्रॉमेटिक ब्रेन इंजरी (टीबीआई) यानी सिर की गंभीर चोट के बाद ठीक हो रहे मरीजों के लिए काशी हिंदू विश्वविद्यालय में चिकित्सा विज्ञान संस्थान में महत्वपूर्ण शोध हुआ है । रक्त में मौजूद विशेष सूजन संबंधी संकेतों के जरिये यह पहले ही पता लगाया जा सकता है कि मरीज को …

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम घंटों कुर्सी पर बैठे रहते हैं। लैपटॉप पर काम करना हो या दिनभर मोबाइल चलाना, इन सभी आदतों के कारण हमारे बैठने और खड़े होने का तरीका काफी बिगड़ गया है। इसी वजह से आज बहुत से लोगों की पीठ झुकने लगी है। …

आज के समय में युवाओं के बीच फिटनेस और जिम को लेकर एक गजब का क्रेज देखने को मिल रहा है, लेकिन, बेहतरीन शरीर और कसरत के दौरान ज्यादा ताकत पाने की चाहत में अपनाया जा रहा एक लोकप्रिय चलन धीरे-धीरे उनकी रातों की नींद खराब कर रहा है। यह …

त्वचा से जुड़ी बीमारियां केवल शरीर तक ही सीमित नहीं रहतीं, बल्कि इसका गंभीर असर मानसिक स्वास्थ्य पर भी पड़ता है। लोहिया आयुर्विज्ञान संस्थान के एक शोध के मुताबिक, पुराने त्वचा रोग एक्जिमा व सोरायसिस से पीड़ित प्रत्येक चार में से एक मरीज मानसिक बीमारी से ग्रसित है। इम्युनिटी पर …

किडनी हमारे शरीर में वेस्ट प्रोडक्ट्स को बाहर निकालने वाले फिल्टर की तरह काम करती है। इसलिए इसका हेल्दी होना पूरी सेहत के लिए जरूरी है, लेकिन क्या आप जानते हैं किडनी डिजीज को साइलेंट किलर कहा जाता है। इसके पीछे की वजह यह है कि किडनी की बीमारियों अक्सर …

‘ग्लूकोमा’ आम ‘मोतियाबिंद या कैटारेक्ट’ नहीं है। इसमें केवल आंखों की रोशनी धुंधली नहीं पड़ती बल्कि पूरी दृष्टि चली जाती है। अगर समय पर इसकी पहचान हो जाए तो इसे रोक पाना संभव है वरना व्यक्ति अंधेपन का शिकार तक हो सकता है। आइए जानें इस बारे में डॉ. मोहिता …

दुनिया भर में सबसे ज्यादा लोगों की जान हार्ट डिजीज की वजह से जाती है। हम सभी आमतौर पर यही मानते हैं कि धूम्रपान, हाई ब्लड प्रेशर, मोटापा और डायबिटीज ही दिल की बीमारियों के सबसे बड़े खतरे हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी आंतों में मौजूद छोटे-छोटे …

इंसेफेलाइटिस जैसे गंभीर रोग के कारणों को लेकर विज्ञानियों ने एक महत्वपूर्ण खोज की है। इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (आईसीएमआर) की शाखा क्षेत्रीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान केंद्र (आरएमआरसी) के विज्ञानियों ने इस बीमारी के तीन नए कारणों की पहचान की है। अब तक स्क्रब टायफस, डेंगू, चिकनगुनिया, मलेरिया, लैप्टोस्पायरा और …

क्या आप जानते हैं कि एक खास तरह की एक्सरसाइज आपके दिमाग को बढ़ती उम्र के असर से बचा सकती है? एक नए शोध से यह जानकारी सामने आई है कि नियमित रूप से एरोबिक एक्सरसाइज करने से आपका दिमाग जैविक रूप से युवा बना रह सकता है। क्या कहता …