हेल्थ

अजवाइन एक ऐसा मसाला है जो लगभग हर भारतीय रसोईघर में उपस्थित तो रहता है लेकिन आमतौर पर अनदेखा ही रह जाता है। हालांकि जिसे बचपन में खाए गए अजवाइनी परतदार पराठों की याद हो वह भला अजवाइन को कैसे भुला सकता है? पराठे ही क्यों, समोसों के लिफाफों में …

प्यार को लेकर हर किसी की अलग-अलग धारणा होती हैं, किसी को प्यार जिंदगी जीने का बहाना है तो कुछ लोगों की प्यार के लिए अपनी एक अलग ही राय होती है। लेकिन प्यार में हम कई बार ऐसी गलतियां करते हैं, जिससे हमारी जान खतरे में पड़ जाती हैं। …

रोजाना कसरत करना दिमाग को कई तरह के नुकसान से बचाता है और बढ़ती उम्र में उसे स्वस्थ रखने का काम करता है। एक हालिया शोध में यह दावा किया गया है। जर्मन वैज्ञानिकों ने पाया कि साइकिल चलाने से 52 साल की उम्र के प्रतिभागियों के दिमाग के ग्रे …

नवजात शिशुओं के लिए मसाज बहुत अहम होती है और इसी वजह से बच्चों की मॉलिश की परंपरा काफी पुरानी है। आज के व्यस्त दौर और महानगरीय जीवन शैली में बच्चों की मसाज कई घरों में नहीं हो पाती। दरअसल, सही तरीके से मसाज की जाए तो नवजात स्वस्थ्य रहता …

एक समय था, जब लोगों की आपसी बातचीत कौन क्या पहन रहा है और कौन किसके साथ डेट कर रहा है जैसे मुद्दों पर केंद्रित रहती थी। अब इनकी जगह लोग इस पर चर्चा करने लगे हैं कि कौन क्या खा रहा है, सबसे अच्छा आहार विशेषज्ञ कौन है और …

अगर आपको कॉफी पसंद है, तो आपके लिए एक ख़ुशखबरी है। एक रिसर्च में पाया गया है कि कॉफी पीने से डायबिटीज़ टाइप-2 के होने  का ख़तरा कम हो जाता है। लेकिन यहां बात हो रही है फिल्टर्ड काफी की, उबली हुई कॉफी की नहीं। जर्नल ऑफ इंटरनल मेडिकल में …

हाल में हुआ अध्ययन, जो दर्शाता है कि हृदय संबंधी संरचनात्मक असामान्यता के बिना भी, डायबिटीज के रोगियों को कार्डियक अरेस्ट की संभावना बढ़ जाती है।  शोधकर्ताओं के अनुसार और मेयो क्लीनिक, अमेरिका स्थित एक एकेडमिक मेडिकल सेंटर के मुताबिक, हार्ट फेल्‍योर हाई ब्‍लड प्रेशर या कोरोनरी हार्ट डिजीज जैसी …

एक जिम्मेदार मां बाप की परिभाषा में फिट होने की चाहत अगर रहते हैं आप तो ये खबर आपको जरूर पढ़नी चाहिए क्योंकि इससे मिलने वाली जानकारी आपकी पैरेंटिंग की रैंकिंग को टेस्ट करने वाली है और आप इससे सीख और सबक लेकर अच्छे और आदर्श मां बाप बनने की …

कहते हैं कि समंदर अपने पास कुछ नहीं रखता है, आप उसमें जो कुछ डालेंगे वह आपको वापस कर देगा. इतने सालों तक जो कचरा प्लास्टिक की शक्ल में हम समंदर को देते आये हैं अब आने वाले वक्त में उसकी कीमत हमें और हमारी आने वाली पीढ़ियों को ही …

हिंदू धर्म में तुलसी के पौधे का काफी धार्मिक महत्व है. कई लोग तुलसी की पूजा और तुलसी विवाह भी संपन्न कराते हैं. तुलसी को सेहत के लिहाज से भी काफी महत्वपूर्ण माना जाता है. तुलसी के पौधे में काफी औषधीय गुण भी पाए जाते हैं. यही वजह है कि …

अक्सर जिस घर में छोटे बच्चे होते हैं उनके हाथ या पैर कट जाने की घटना आम होती है। कभी-कभी हाथ या शरीर का कोई भी अंग कट जाने के बाद खून बंद होने का नाम ही नहीं लेता है। लेकिन डॉक्टर के पास जाने से पहले खून का बहना …

मोटापा बच्चों में सबसे अधिक प्रचलित पोषण संबंधी विकार है और भारत में लगभग 1.44 करोड़ बच्चे इससे प्रभावित हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, भारत में चीन के बाद सबसे ज्यादा मोटे बच्चे हैं, और भारत के 74 प्रतिशत किशोर निष्क्रिय हैं। बचपन का मोटापा भारत के साथ-साथ …