हेल्थ
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शरीर ताकतवर होता है इन घरेलू उपायों से, जरूर देखें आजमा कर
किसी भी काम को करने के लिए शरीर को ताकत और ऊर्जा की जरूरत होती है। अब भले ही वह…
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पीरियड्स के दर्द से राहत दिलाते हैं ये 3 आसन, पीठ दर्द में भी मिलता है आराम
महिलाओं को पीरियड्स के दौरान पेट में दर्द और ऐंठन होना आम समस्या है। विश्वभर में 80 प्रतिशत से ज्यादा…
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सिर्फ स्वाद का ही नहीं सेहत का भी खजाना है पिस्ता, जवान बनाए रखने में करता है मदद
पिस्ता विश्व भर में काफी पसंद किए जाने वाला मेवा है। पिस्ता हमारे शरीर के लिए बहुत लाभकारी होती है…
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दिल से लेकर पेट तक को स्वस्थ रखता है अखरोट
अपने स्वास्थ्य को बेहतर रखने के लिए लोग तरह तरह के उपाय अपनाते हैं। ऐसे में आज हम आपको बताने…
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सावधान, तांबे के बर्तन में रखी इन चीजों का सेवन हो सकता है बहुत खतरनाक
सभी जानते हैं कि तांबे के बर्तन में रखा पानी पीना सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है, लेकिन क्या…
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क्या हो अगर प्रेग्नेन्सी में महिला फिर हो जाए प्रेग्नेंट, सच्चाई उड़ा देगी होश
यूं तो आपको जानकारी होगी कि किसी भी महिला की प्रेग्नेंसी नौ माह तक चलती है, लेकिन तब क्या हो…
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सावधान: दिन के इस समय सिगरेट पीना है सबसे ज्यादा खतरनाक
वैसे तो सिगरेट किसी भी समय पीना सेहत को नुकसान ही पहुंचाता है, लेकिन पूरे दिन में कुछ ऐसी स्थितियां…
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कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी को खत्म कर सकती है ‘हल्दी’!!
हर किचन में मौजूद हल्दी न सिर्फ खाने में इस्तेमाल की जाती है बल्कि चोट लगने या छोटी-मोटी इंजरी में…
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महिलाओं में में बढ़ रही है ओवेरियन सिस्ट की समस्या, खो सकती प्रजनन क्षमता
आजकल की भागदौड़ भरी दिनचर्या में ये समस्या महिलाओ में आम हो गयी है। महिलाओ में मासिक धर्म शुरू होने…
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गर्भवती महिलाओं में हीमोग्लोबिन बढ़ाने वाला इंजेक्शन फेल, वापस करने के मिले निर्देश
खून की कमी से जूझ रही गर्भवती महिलाओं को चढ़ाया जाने वाला आयरन का इंजेक्शन जांच में घटिया निकला। उप्र.…
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सर्दियों में त्वचा का रूखापन है परेशान की वजह, अपनाएं ये टिप्स नहीं पड़ेगी क्रीम की जरूरत
सर्दियों में अगर आपकी भी त्वचा रूखी बेजान बनी रहती है तो अब महंगी क्रीम छोड़कर घर में मौजूद इन…
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Republic Day Special: हर किसी को भाएगा तिरंगा पिज्जा, जब ऐसे बनाएंगे इसे
कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : पिज्जा बेस- 1, पिज्जा सॉस- 50 ग्राम, मोजरैला चीज़- 110 ग्राम, ऑलिव ऑयल-…
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हड्डियों में दर्द की समस्या के लिए फायदेमंद है अनानास का सेवन
फूलों का सेवन हमारे लिए फायदेमंद होता है। अनानास के सेवन से कई प्रकार के फायदे पाये जा सकते है…
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कहीं आप तो नहीं हैं उल्टी आने या जी मचलने की समस्या से परेशान, अपनाएं ये नुस्खे
कई बार खाना ठीक से न पच पाने के कारण उल्टी या जी मचलंने की समस्या देखने को मिलती है,…
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लंच से लेकर डिनर में कभी भी बना और खा सकते हैं ‘पनीर-सोया भुर्जी’
कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : पनीर- 1 कप (कद्दूकस की हुई), सोया- 1 कप (पानी में भिगोए और…
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मुंह में छालों की समस्या रहती है? तो इन 9 उपायों से पाएं तुरंत राहत
हम में अधिकांश लोगों को कभी न कभी मुंह में छाले जरूर हुए है। छाले होने पर खाने-पीने में परेशानी…
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जानिए सर्दियों में क्यों नहीं करना चाहिए परफ्यूम का इस्तेमाल
आम तौर पर हम शरीर की दुर्गंध से बचने और तरोताजा महसूस करने के लिए डिओडरेंट या परफ्यूम का इस्तेमाल…
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बूस्ट अप करें स्टेमिना
नई दिल्ली। आपने अपने आसपास ऐसे कई लोगों को देखा होगा, जिनकी महज कुछ सीढि़यां चढ़ने के बाद ही सांसे…
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वजन कम करना है तो आज ही करें इस एक चीज का सेवन, 2 दिन में दिखेंगे असर
आजकल अनियमित खानपान और ना के बराबर शारीरिक परिश्रम ने लोगो के वजन बढ़ने को निमंत्रण दे दिया है। अगर आप…
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ब्लड प्रेशर कण्ट्रोल करने के लिए अपनाएं ये देसी उपाय, जल्द मिलेगा आराम
आजकल हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन कई लोगों में देखा जाता है। इस समस्या के होने पर धमनियों में ब्लड…
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क्रेनबेरीज़ मास्क से पाएं बेदाग और खिली-खिली त्वचा दोनों एक साथ
क्रेनबेरीज़ को देखते ही इसे खाने का मन करने लगता है। यह सेहत और त्वचा दोनों के ही लिए बहुत…
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खानपान से लेकर आयुर्वेद की किताबों तक को ताजगी से भरने वाले इस मसाले की पूरी दुनिया है दीवानी
पुष्पेश पंत पुदीने के हरे पत्ते हमें तब याद आते हैं जब हरी चटनी बनाते वक्त वे नजर ना आ…
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चेहरे पर चाहिए पार्लर जैसा निखार तो अपनाएं ये ब्यूटी टिप्स
खूबसूरत चेहरे की चाहत हर किसी को होती है। मगर कुछ लोग समझते हैं कि सिर्फ पार्लर जाकर, महंगे सौंदर्य…
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बढ़ती उम्र को खूबसूरती के साथ अपनाने के ये हैं लाजवाब तरीके
बढ़ती उम्र को टाला नहीं जा सकता, इसलिए इसे खूबसूरती के साथ कैसे अपनाया जाए, एक नयी पुस्तक लोगों को…
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