हेल्थ
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डाइजेशन के लिहाज से सुपर हेल्दी होते हैं पुदीना चावल
क्या आप भी दोपहर के खाने के बाद भारीपन और पेट में गड़बड़ी महसूस करते हैं? क्या आप कुछ ऐसा…
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स्किन पर दिखने वाले ये 5 संकेत करते हैं सन डैमेज का इशारा
धूप हमारे लिए विटामिन-डी का एक अहम सोर्स है, लेकिन ज्यादा तेज धूप में बिना किसी सेफ्टी लेयर के संपर्क…
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किडनी को धीरे-धीरे डैमेज करने लगती है पथरी की समस्या
किडनी से जुड़ी परेशानियों में किडनी स्टोन यानी पथरी सबसे कॉमन समस्या है। इस कंडिशन में किडनी में मिनरल्स और…
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हार्ट अटैक का खतरा कम करने के लिए आज से ही शुरू कर दें ये 3 काम
हार्ट अटैक के बढ़ते मामले बताते हैं कि हम अपने दिल का ख्याल नहीं रख रहे हैं। हमारी लाइफस्टाइल, खान-पान,…
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6 तरह के कैंसर का कारण बन सकता है ब्लूम सिंड्रोम, आखिर क्या है ये बीमारी
हमारे शरीर को सही तरह से काम करने के लिए कई सिस्टम का सही होना बहुत जरूरी है। कभी-कभी कुछ…
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जोड़ों का दर्द हो या खांसी, इस जादुई पौधे के पत्ते हैं रामबाण इलाज
हरसिंगार जिसे पारिजात या नाइट जैस्मिन भी कहा जाता है, अपने खूबसूरत सफेद फूलों और खुशबू के लिए जाना जाता…
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थकान-डिप्रेशन और हाथ-पैरों में झनझनाहट, कहीं ये Vitamin B12 की कमी के लक्षण तो नहीं?
आजकल की जीवनशैली और गलत खानपान के कारण लोग कई समस्याओं से जूझ रहे हैं। विटामिन बी12 की कमी एक…
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ग्रीन टी ही नहीं, ये 5 जापानी ड्रिंक्स भी वजन कम करने में करेंगी कमाल
आज के समय में ज्यादातर लोग मोटापे की समस्या से परेशान हैं। मोटापा जितनी तेजी से बढ़ता है, इसे कम…
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रोने के बाद क्यों धोते हैं मुंह, मेंटल हेल्थ से जुड़ा है ये आसान तरीका
बॉलीवुड एक्ट्रेस आलिया भट्ट ने मेकअप से पहले ठंडे पानी से फेशियल करने के टिप्स दिए थे, जो काफी चर्चा…
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विटामिन बी 12 की कमी बनाती है बच्चे को गुस्सैल और चिड़चिड़ा
हमारे शरीर में कई सारे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो हमें हेल्दी बनाने और शरीर के सही विकास में…
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कैथेटर के इस्तेमाल से बढ़ रहा ब्लड इन्फेक्शन
अस्पताल में भर्ती के दौरान कैथेटर (नस में डाली जाने वाली पतली और लचीली नली) के उपयोग से होने वाला…
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जानलेवा हो सकते हैं शरीर में छिपे 5 Parasites
हमारे शरीर के अंदर ही कुछ ऐसे सूक्ष्म शिकारी छिपे हुए हैं, जो बिना कोई शोर मचाए हमें धीरे-धीरे बीमार…
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अब डायबिटीज वाले भी उठा सकेंगे आम का लुत्फ
आधुनिकता के साथ जीवनशैली में अनेक बदलाव आए हैं। खान-पान से लेकर आहार-व्यवहार भी बदले। सोने-जगने का समय पहले जैसा…
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दिल की बीमारियों का रिस्क कम करने में बेहद असरदार है ताई-ची
आपने चीनी मार्शल आर्ट ताई-ची का नाम सुना है? अगर नहीं, तो आपको बता दें ये एक बहुत ही पुरानी…
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सिल्की और स्मूद बालों के लिए ट्राई करें अंडे से बने ये 5 हेयर मास्क
सुंदर, चमकदार और मुलायम बाल हर किसी की चाहत होती है, लेकिन प्रदूषण, केमिकल वाले हेयर प्रोडक्ट्स और गलत डाइट…
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शरीर के इन 4 हिस्सों का दर्द हो सकता है किडनी डिजीज का संकेत
किडनी हमारे शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालने और फ्लूएड बैलेंस करने का काम करती है। इसलिए अगर किडनी सही…
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कैंसर का इशारा करते हैं शरीर में होने वाले ये 5 बदलाव
कैंसर एक ऐसी गंभीर बीमारी है, जिसके मामले तेजी से दुनियाभर में बढ़ रहे हैं। हालांकि, अगर इसका समय पर…
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सीएम धामी ने 220 चिकित्सा अधिकारियों को दिए नियुक्ति पत्र
सीएम धामी ने 220 चिकित्सा अधिकारियों को दिए नियुक्ति पत्र, कहा- मेहनत और ईमानदारी से काम करें सीएम पुष्कर सिंह…
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बासी रोटियां भी सेहत के लिए हो सकती हैं फायदेमंद
बासी रोटी को लेकर लोगों के अलग-अलग अनुभव हैं। कुछ इसे सेहत के लिए फायदेमंद मानते हैं तो कुछ नुकसानदायक।…
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रोज करेले का जूस पीने से किडनी पर क्या होगा असर?
ज्यादातर लोग डायबिटीज के लिए करेले के जूस को रामबाण मानते हैं लेकिन क्या यह हमारी किडनी के लिए भी…
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हाथ की चौथी और पांचवी उंगली में भी नजर आते हैं उच्च कोलेस्ट्रॉल के लक्षण
आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या भी आम हाे गई है। अगर आपके शरीर में…
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कैंसर के इलाज में जगी नई उम्मीद, इम्यूनोथेरेपी दवा ने दिखाया कमाल
कैंसर आज दुनिया की सबसे बड़ी स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक है। परंपरागत उपचार जैसे कीमोथेरेपी और रेडिएशन जहां कैंसर…
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पनीर बनाम सोया बनाम टोफू: किसमें होता है सबसे ज्यादा प्रोटीन
हेल्दी रहने के लिए लोग अपनी डाइट में प्रोटीन से भरपूर चीजों को शामिल करते हैं। प्रोटीन मसल्स को मजबूत…
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मोटापा अब एक बड़ी समस्या के रूप में सामने आ रहा है
भारत आज अपना 79वां स्वतंत्रता दिवस मना रहा है। इस अवसर पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने लगातार 12वीं बार लालकिले…
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